Information om Military Training

En ny utmanande träningsform där alla ges möjlighet att flytta sina mentala och fysiska gränser genom funktionell träning i grupp. Vi kombinerar gruppmentaliteten och effektiviteten från försvarsmakten med erfarenhet av styrketräning och konditionsträning. Vi tränar utomhus, året om, med vår egna eller kamratens vikt samt kompletterande utrustning, så som stockar, däck, rep m.m.

Att träna utomhus under tuffare förhållanden än vad vi idag vanligtvis är vanavid stärker vår mentala styrka och ger oss starkare självförtroende.

Att arbeta och kämpa gemensamt i grupp ökar vår kunskap om oss själva och ökar även vår samarbetsförmåga som vi har nytta av i det vardagliga livet.

Vår mentalitet bygger på att ALLA ska med och gruppen är inte starkare än dess svagaste länk. På detta sätt kan vem som helst delta, oavsett fysisk nivå, gruppens börda fördelas jämt utefter de tillgångar som gruppen besitter. Samarbete kommer från och med nu få en ny innebörd för er som utövare av Viscus Military Training!

Hur funkar det?

Alla som börjar träna hos oss får inledningsvis genomgå en Rookie Camp som syftar till att lära sig träningsformen, bli bekväm med träningsformen samtidigt som deltagaren successivt bygger upp styrka och självförtroende inför fortsatt träning i våra tuffare fortsättningspass. Genom att låta ALLA genomföra våra Rookie Camps som introducerar individen till träningsformen kan ALLA följa med in i den militära och utmanande träningsformen!

FORTSÄTTNINGS TRÄNING (AVANCERAD)

Efter genomförd Rookie Camp välkomnar vi våra kunder till fortsättningspassen där övningarna och intensiteten är tuffare. Här ges kunden fortsatt möjlighet att ständigt utmana sig själv efter egen förmåga oavsett fysisk bakgrund eller kapacitet. För att öka stimulansen ur ett långsiktigt perspektiv har man även under fortsättningsträningen möjligheten att uppnå olika nivåer (se graderingssystem i meny) genom att träna hårt och regelbundet för att sedan på de återkommande fystesterna klara utsatta krav för respektive nivå.